随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人长时间坐在电脑前或从事其他久坐的工作，久坐的生活方式已经变得越来越普遍，而这种生活方式可能对心脏健康产生多方面的负面影响，本文将探讨久坐如何从多个维度伤害心脏，并强调预防与改善的重要性。久